2025 국민연금 수령 시기

국민연금 수령 시기 (2025 최신 가이드)

출생연도별 개시연령, 조기·연기 전략, 재직자 감액/정지, 신청 타이밍까지 한눈에 정리했습니다. 내 상황에 맞는 최적 수령 시점을 선택해야 평생 총액이 달라집니다.

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1. 국민연금 수령 시기 핵심 요약

• 법정 개시연령은 출생연도별로 상이하며 점진적으로 상향되었습니다.
• 조기수령은 감액, 연기수령은 가산이 적용되어 평생 수령액 차이가 큽니다.
• 재직·사업소득이 있으면 지급 감액/정지가 가능하므로 청구 시기 조정이 중요합니다.

TIP
전자서비스에서 예상연금을 먼저 조회한 뒤 조기·연기 손익분기 연령을 계산해보세요.

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2. 출생연도별 지급 개시연령

출생연도	개시연령	비고
1953~1956	만 61세	노령연금
1957~1960	만 62세	동일
1961~1964	만 63세	동일
1965~1968	만 64세	동일
1969년 이후	만 65세	현행 기준

※ 실제 개시연령·요건은 법령 및 연도별 고시에 따라 다를 수 있습니다.

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3. 조기수령 vs 연기수령 전략

• 조기수령: 법정 연령 이전 청구로 감액 적용(월 단위). 단기 현금 확보에 유리.
• 연기수령: 청구를 미루면 가산 적용(최대 36개월). 총액 증대 가능.
• 선택 기준: 건강, 수명, 다른 연금·자산, 세금, 근로계획을 종합 고려.
• 손익분기점: 일반적으로 72~74세 전후에 조기/연기 손익이 뒤바뀜.

TIP
연기수령은 월 단위로 가산되므로, 1년 단위보다 세밀한 조정이 가능합니다.

4. 청구 시기별 유의사항

• 재직자: 근로·사업소득이 많으면 감액/정지될 수 있으니 퇴직 시점에 맞춰 청구.
• 무직/퇴직자: 개시연령 도달 즉시 청구 시 수령 개시 지연 방지.
• 이혼·유족: 분할·유족연금은 요건 충족 시점 이후 별도 청구해야 지급 개시.
• 세금: 연금소득은 분리/종합과세 판단 필요. 퇴직연금·개인연금과 시점 분산 유리.

※ 국민연금공단 전자서비스 또는 가까운 지사에서 직접 신청 가능합니다.

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※ 본 글은 정보 제공 목적이며, 실제 요건·지급액은 개인 자격과 연도별 지침에 따라 달라질 수 있습니다.